Unsere Kurse
Unsere Kurse eignen sich für alle Altersgruppen, kommen Sie einfach vorbei und überzeugen Sie sich selbst.
Ballett für Kinder
4-6 Jahre, 7-9 Jahre, 10-12 Jahre
Die Kleinsten werden auf spielerische Weise an den Ballettunterricht heran geführt. Ziel des Unterrichts ist es Leidenschaft für Tanz und Musik zu wecken und schon früh eine gute Basis für das weitere darauf aufbauende Ballett- und Tanztraining zu schaffen.
Ballett für Jugendliche
Jugendliche ab 13 Jahre
Ballett ist die Basis für jede moderne Tanzform. Unser Unterricht basiert auf dem klassischen russischen System nach Waganowa Methodik. Disziplin, Entwicklung der tänzerischen und spielerischen Fertigkeiten, Improvisation, Bodengymnastik, Stangen-Exercice und einfache Schrittkombinationen stehen dabei im Vordergrund.
Ballett für Erwachsene
Jedes Alter willkommen!
Ballett ist die Basis für jede moderne Tanzform. Unser Unterricht basiert auf dem klassischen russischen System nach Waganowa Methodik. Kräftigung der Muskulatur, Verbesserung der allgemeinen Körperhaltung, Entwicklung der tänzerischen Fertigkeiten, Bodengymnastik, Stangen-Exercice und einfache Schrittkombinationen stehen dabei im Vordergrund.
In den Ballettkursen für Erwachsene unterscheiden wir nach dem Grad der Vorkenntnisse. Die Kurse heißen entsprechend:
-
Ballett Anfänger Basis 1 (Anfänger ohne Vorkenntnisse)
-
Ballett Anfänger Basis 2 (Anfänger mit leichten Grundkenntnissen)
-
Ballett mit Vorkenntnissen
-
Ballett Mittelstufe (solide Vorkenntnisse erforderlich)
-
Spitzentanz (solide Vorkenntnisse und Spitzenschuhe erforderlich)
Ballett Erwachsene Anfänger Basis 1
Der Fokus wird auf dem Erlernen der grundlegenden Positionen von Beinen, Armen und des Kopfes liegen, während die Bewegungsabfolgen an der Stange und in der Mitte folgen.
Der Unterricht richtet sich an Interessierte, die keine Erfahrung im Ballett haben, jedoch sind auch Anfänger, die bereits etwas Grundkenntnisse bzw. Vorkenntnisse haben und ihr Basiswissen auffrischen oder vertiefen wollen, herzlich willkommen in diesem Kurs.
Ballett Erwachsene Anfänger Basis 2
Der Kurs richtet sich an alle, die bereits einen Anfängerkurs Basis 1 mindestens 3-4 Monate besucht haben oder bereits die Basis des klassischen Balletts erlernt haben. Dies gilt auch Teilnehmern, die früher Ballett getanzt haben und nun nach langer Zeit wieder einsteigen wollen.
Ballett Erwachsene Anfänger mit Vorkenntnissen
Der Kurs richtet sich an alle, die bereits einen Anfängerkurs Basis 2 mindestens 3-4 Monate besucht haben oder bereits die Basis des klassischen Balletts erlernt haben.
Hauptelemente des Unterrichtes: Übungen an der Stange und in der Mitte, Adagio, Posen und Arabesque, Pirouetten en´dehors und en´dedans, kleine und mittlere Sprünge, Drehungen durch die Diagonale.
Ballett Erwachsene Mittelstufe + Mittelstufe mit Spitzentanz
Der Kurs richtet sich an alle, die erfolgreich einen Anfängerkurs mit Vorkenntnissen mindestens 3-4 Monate besucht haben oder bereits über mehr als die Basiskenntnisse des klassischen Balletts verfügen.
Der Kurs Mittellstufe mit Spitzentanz erfordert Spitzenschuhe.
Zumba® Fitness ist ein einzigartiges Workoutprogramm, ist nicht nur schweißtreibend und extrem wirkungsvoll, sondern macht aufgrund der fröhlich-coolen Musik und der Tanzbewegungen aus Salsa, Merengue und anderen Latin-Styles besonders viel Spaß.
STRONG NATION® ist ein revolutionäres, hochintensives Workout, das Dich an Deine Grenzen bringt. Die Musik ist eigens für die Workouts komponiert. Jede Kniebeuge, jeder Ausfallschritt und jede Bewegung hat ihre Entsprechung in den mitreißenden Beats. Werde eins mit der Musik und verausgabe Dich dabei vollkommen.
Exklusiv in unserer Chorweiler Filiale